اولین پریود دختران؛ راهنمای مادران برای آمادگی و لباس زیر
اولین قاعدگی معمولاً بین 9 تا 15 سالگی اتفاق می‌افتد. دخترانی که از قبل درباره آن اطلاعات دارند و وسایل لازم را همراه دارند، این تجربه را با آرامش بیشتری پشت سر می‌گذارند. نقش مادر یا بزرگ‌تر مورد اعتماد در این مرحله بسیار مهم است.
زمان مناسب برای گفت‌وگو
بهتر است قبل از اولین پریود، با زبانی ساده درباره آن صحبت کنید. نشانه‌هایی مثل رشد سینه، رویش مو و ترشحات سفید معمولاً یک تا دو سال قبل از اولین قاعدگی ظاهر می‌شوند. اگر دختر شما شروع به پوشیدن نیم‌تنه کرده، زمان خوبی برای این گفت‌وگوست؛ اولین سوتین دختران نوجوان را هم ببینید.
کیف قاعدگی مدرسه
- 2 تا 3 نوار بهداشتی نازک در بسته‌بندی جداگانه
- یک شورت نخی اضافه
- دستمال مرطوب و یک کیسه زیپدار برای لباس زیر استفاده‌شده
- یک شورت قاعدگی برای اطمینان بیشتر
این کیف را در یک کیسه کوچک و بی‌نشان در کیف مدرسه بگذارید تا در صورت شروع ناگهانی، آماده باشد.
شورت قاعدگی برای نوجوانان
شورت قاعدگی لایه جاذب و ضدنشت دارد و برای روزهای اول که حجم و زمان قاعدگی هنوز قابل پیش‌بینی نیست، احساس امنیت میدهد. برای روزهای سبک به‌تنهایی و در روزهای سنگین همراه نوار بهداشتی قابل استفاده است. توضیح کامل در شورت قاعدگی چیست.
لباس زیر روزهای قاعدگی
- شورت نخی با فاق بلندتر که نوار را بهتر نگه دارد
- رنگ تیره برای کاهش نگرانی از لکه
- شورت پادار زیر دامن مدرسه؛ لباس زیر مناسب مدرسه دختران
اگر لکه شد
به دخترتان یاد بدهید لکه خون را با آب سرد بشوید، نه آب گرم. روش کامل در لکه‌گیری لباس زیر آمده است.
اگر قاعدگی خیلی زودتر از 9 سالگی یا دیرتر از 15 سالگی شروع شد، یا دردهای شدید داشت، با پزشک مشورت کنید. شورت‌های قاعدگی را در دسته شورتکس تی تی شا و شورت‌های نخی دخترانه را در شورت نخی دخترانه ببینید.
دیدگاه‌ها و تجربه‌های شما
پرسش یا تجربه خریدتان را بنویسید؛ پس از بررسی نمایش داده می‌شود.
برای ثبت دیدگاه، ابتدا وارد حساب کاربری‌تان شوید.