لباس زیر ورزشی مردانه؛ برای باشگاه، دویدن و فوتبال چه بپوشیم؟

بیشتر آقایان برای ورزش کفش و لباس مخصوص می‌خرند، اما همان شورت روزمره را می‌پوشند. لباس زیر مناسب ورزش، عرق را از پوست دور می‌کند، جابه‌جا نمی‌شود و جلوی سایش و تحریک پوست را می‌گیرد.

چه شورتی برای ورزش بهتر است؟

• باکسر جذب با پاچه بلند: بهترین انتخاب برای دویدن، فوتبال و دوچرخه‌سواری؛ ران‌ها را از سایش محافظت می‌کند و بالا نمی‌رود.
• ترانک یا اسلیپ جذب: برای بدنسازی و تمرین‌های باشگاهی که حرکت پا کمتر است، نگهدارندگی خوبی دارد.
• باکسر گشاد: برای ورزش مناسب نیست؛ جمع می‌شود و نگهدارندگی ندارد.

تفاوت این مدل‌ها را در شورت باکسر مردانه و شورت ترانک مردانه خوانده‌اید.

جنس پارچه برای ورزش

پارچه‌های ورزشی مثل پلی‌استر و پلی‌آمید با درصدی اسپندکس، عرق را به سطح پارچه می‌برند تا زودتر تبخیر شود و پوست خشک بماند. نخ پنبه برای ورزش سبک خوب است، اما در ورزش سنگین خیس و سنگین می‌شود. مودال حد وسط این دو است. برای ورزش‌های طولانی، پارچه با درزهای صاف (فلت‌لاک) سایش کمتری دارد.

انتخاب بر اساس نوع ورزش

• دویدن و پیاده‌روی طولانی: باکسر جذب ورزشی با پاچه بلند و بدون درز داخلی.
• فوتبال و والیبال: باکسر جذب ورزشی؛ اگر لازم است، ساپورتر یا کاپ محافظ مخصوص.
• بدنسازی: ترانک یا باکسر جذب با کش کمر پهن که هنگام اسکوات پایین نرود.
• شنا: مایو مخصوص؛ لباس زیر معمولی زیر مایو نپوشید.
• کوهنوردی: باکسر ورزشی سریع‌خشک‌شونده و یک دست اضافه در کوله.

زیرپوش ورزشی

زیر لباس ورزشی، زیرپوش نخی عرق را نگه می‌دارد و سرد می‌شود. تی‌شرت یا رکابی از پارچه ورزشی انتخاب کنید یا مستقیم تی‌شرت ورزشی بپوشید. انواع زیرپوش را در راهنمای زیرپوش مردانه ببینید.

بهداشت بعد از ورزش

بعد از ورزش هرچه زودتر لباس زیر خیس را عوض کنید و لباس‌های ورزشی را بدون نرم‌کننده بشویید تا خاصیت دفع عرق پارچه از بین نرود. نکات بهداشتی لباس زیر مردانه را هم بخوانید. جوراب ورزشی مناسب هم در راهنمای خرید جوراب مردانه معرفی شده است.

مدل‌های جذب و راحت را در دسته شورت باکسر مردانه و شورت ترانک تی تی شا ببینید.