10 نکته بهداشتی درباره لباس زیر که باید بدانید
لباس زیر تمام روز در تماس مستقیم با پوست است و عرق، رطوبت و ترشحات طبیعی بدن را جذب میکند. اگر بهداشت آن رعایت نشود، محیط مناسبی برای رشد باکتری و قارچ فراهم می‌شود. با این ده نکته ساده، لباس زیر شما هم بهداشتی‌تر می‌ماند و هم عمر بیشتری خواهد داشت.
1. شورت را هر روز عوض کنید
شورت باید هر روز و در صورت تعریق زیاد یا ورزش، حتی بیشتر از یک بار عوض شود. سوتین را می‌توان دو تا سه بار پوشید، به شرط اینکه بین پوشیدن‌ها هوا بخورد.
2. جنس فاق نخی باشد
حتی اگر شورت از گیپور یا پارچه مصنوعی است، قسمت فاق باید نخی باشد. پنبه رطوبت را جذب میکند و اجازه تنفس به پوست می‌دهد. درباره جنس پارچه‌ها بهترین جنس لباس زیر را بخوانید.
3. لباس زیر خیس را سریع عوض کنید
بعد از ورزش، شنا یا تعریق زیاد، لباس زیر خیس را بلافاصله عوض کنید. رطوبت طولانی‌مدت زمینه رشد قارچ را فراهم میکند.
4. لباس زیر نو را قبل از پوشیدن بشویید
پارچه‌های نو ممکن است رنگ اضافه یا مواد تکمیلی داشته باشند که پوست حساس را تحریک میکند.
5. جدا از لباس‌های دیگر بشویید
لباس زیر را جدا از حوله، جوراب و لباس‌های بیرون بشویید. روش کامل را در روش صحیح شستشوی لباس زیر ببینید.
6. شوینده ملایم و آبکشی کامل
باقی‌ماندن شوینده و نرم‌کننده در پارچه می‌تواند باعث خارش شود. مقدار شوینده را زیاد نکنید و لباس‌ها را خوب آبکشی کنید.
7. در آفتاب یا جای پرهوا خشک کنید
لباس زیر را در فضای بسته و مرطوب خشک نکنید. آفتاب ملایم به بهداشت پارچه کمک میکند؛ فقط لباس‌های رنگی را پشت‌ورو کنید تا رنگشان نرود.
8. اتو کردن شورت نخی
اگر در فصل‌های مرطوب لباس‌ها دیر خشک می‌شوند، اتوی ملایم شورت‌های نخی می‌تواند رطوبت باقی‌مانده را بگیرد. این کار را برای پارچه‌های کشی، گیپور و لیزرکات انجام ندهید.
9. شورت تنگ و گن را طولانی نپوشید
لباس زیر خیلی تنگ و گن‌دار هوا را محبوس میکند. این مدل‌ها را برای ساعات محدود بپوشید و شب از شورت نخی و گشاد استفاده کنید.
10. لباس زیر کهنه را دور بیندازید
شورت و سوتین با گذشت زمان فرسوده می‌شوند و حتی با شستشو کاملاً تمیز نمی‌شوند. نشانه‌های زمان تعویض را در زمان تعویض لباس زیر بخوانید.
اگر خارش، سوزش یا ترشح غیرعادی دارید، حتماً با پزشک مشورت کنید. شورت‌های نخی را در دسته شورت نخی زنانه تی تی شا ببینید.
دیدگاه‌ها و تجربه‌های شما
پرسش یا تجربه خریدتان را بنویسید؛ پس از بررسی نمایش داده می‌شود.
برای ثبت دیدگاه، ابتدا وارد حساب کاربری‌تان شوید.