لباس زیر بعد از زایمان؛ از روزهای اول تا بازگشت به سایز قبل

بعد از زایمان، شکم هنوز بزرگ است، خونریزی (لوشیا) چند هفته ادامه دارد، سینه‌ها با شروع شیردهی تغییر می‌کنند و اگر زایمان سزارین بوده، محل بخیه حساس است. لباس زیر قبل از بارداری معمولاً در این دوران مناسب نیست.

شورت بعد از زایمان

• فاق بلند و نخی: روی شکم می‌آید و نوار بهداشتی بزرگ را بهتر نگه می‌دارد
• بعد از سزارین: کش شورت باید بالاتر از محل بخیه قرار بگیرد؛ مدل فاق بلند نرم بهترین انتخاب است
• یک یا دو سایز بزرگ‌تر: در هفته‌های اول، سایز قبلی معمولاً تنگ است
• رنگ تیره: نگرانی از لکه را کمتر می‌کند

شورت قاعدگی هم در هفته‌های بعد که خونریزی کمتر شده، کاربردی است؛ شورت قاعدگی چیست.

گن بعد از زایمان

بسیاری از مادران از گن یا شکم‌بند بعد از زایمان برای حمایت از شکم استفاده می‌کنند. زمان شروع و نوع آن، به‌خصوص بعد از سزارین، باید با نظر پزشک باشد. گن نباید آنقدر تنگ باشد که نفس کشیدن یا ترمیم بخیه را مختل کند. انواع شیپر را در انواع شیپر و کرست ببینید.

سوتین بعد از زایمان

در روزهای اول با آمدن شیر، سینه‌ها بزرگ‌تر و حساس‌تر می‌شوند. سوتین شیردهی نرم و بدون فنر بهترین انتخاب است. راهنمای کامل در لباس زیر بارداری و شیردهی.

بازگشت به سایز قبل

بازگشت بدن به فرم قبل از بارداری معمولاً چند ماه طول می‌کشد و برای هر کس متفاوت است. لباس زیر را بر اساس سایز فعلی خود بخرید، نه سایز قبلی. بعد از پایان شیردهی هم سایز سوتین را دوباره اندازه بگیرید؛ تغییر وزن و سایز لباس زیر را بخوانید.

اگر درد، تب، قرمزی یا ترشح غیرعادی از محل بخیه دارید، فوراً با پزشک تماس بگیرید. شورت‌های بارداری را در دسته شورت بارداری تی تی شا و سوتین‌ها را در سوتین بارداری و شیردهی ببینید.